GO ACHIEVE YOUR GOALS!
Onlangs heb ik zelf weer mogen ervaren dat we tot zoveel meer instaat zijn dan we zelf voor mogelijk houden.
Ik ben onlangs naar de Wim Hof methode workshop geweest. Misschien beter bekend als the iceman method.
En zoals je ziet kan ook ik in een ijsbad liggen. Met de juiste tools en oefening kunnen we onze mind en body precies laten doen wat we willen of wat er nodig is.
Dit geldt ook voor jouw goal(s) voor dit nieuwe jaar. Misschien ga je voor die andere baan, voor dat ideale gewicht of een bepaalde body shape, of voor minder stress, een betere gezondheid of heb je een financieel doel. Welk doel je ook hebt voor dit jaar, je kunt het! Focus, focus, focus en werk er stapje voor stapje naartoe. Elke dag weer. Misschien moet je enorm je grenzen verkennen en verleggen, maar je kunt het hoe dan ook! Het zal tijdens je proces wellicht niet altijd even fijn of makkelijk zijn, maar de beloning die je ervoor terugkrijgt is het meer dan waard! Opgeven is een no go!
Go achieve it!
Love, Kamasc (oprichtster Slim & Shape Yoga)
