7-DAYS BACKBEND CHALLENGE!

Ze zijn confronterend, maar ik daag mezelf toch uit om elke dag een aantal keer een achteroverbuiging (backbend) te doen!

Ik ga dan ervaren wat dat met mijn lichaam en mijn emoties doet.

Ik haal mijn inspiratie voor mijn backbends o.a. uit de Slim & Shape Yoga les.

TIP: Houd deze week goed de Facebook page in de gaten voor extra backbend-inspiratie!