ELKE DAG BACKBEND-DAG!
Aan de slag met je metabolisme Hoe ouder je wordt des te trager je metabolisme (stofwisseling) gaat werken. Daarom worden veel mensen...
CREËER DE JUISTE OVERTUIGINGEN OVER JEZELF
Misschien was je vorige week al begonnen aan de jouw 90 dagen challenge. Zo niet, begin er dan nu aan! Slim & Shape Yoga daagt je uit om...
IK DOE ELKE DAG EEN AANTAL ACHTER- EN VOOROVERBUIGINGEN
♥ Ik heb net gelezen hoe belangrijk backbends voor me zijn. Daarom doe ik elke dag een aantal achteroverbuigingen. Bij het uivoeren van...
