Aan de slag met je metabolisme Hoe ouder je wordt des te trager je metabolisme (stofwisseling) gaat werken. Daarom worden veel mensen...

Om zo goed mogelijk mijn buik te kunnen masseren met mijn ademhaling, ga ik bewust over op een buikademhaling. Ook wel een...

7 REDENEN OM JE BUIK TE MASSEREN ♥ Stimuleren en verbeteren van de spijsvertering en de stoelgang. ♥ Buikorganen gezond houden. ♥ Je...