VRAAG VAN EEN SLIM & SHAPER
Effecten van de buik-balmassage: Vervolg op vorige week Vorige keer heb ik het gehad over het effect van de buikmassage op de darmen....
WAAR GAAT NU DAT VET HEEN?
Er zijn tientallen fabeltjes over waar het vet heengaat als je kilo's verliest, als je slanker wordt. Wat we GELOVEN ♥ Vet kan worden...
ENERGY HAVERMOUT REPEN
Zondag is mijn vaste dag om te mealpreppen. Als je mealprept maak je eten klaar voor de hele week. Vaak zie je dat topsporters...
ELKE DAG BACKBEND-DAG!
Aan de slag met je metabolisme Hoe ouder je wordt des te trager je metabolisme (stofwisseling) gaat werken. Daarom worden veel mensen...
BACKBENDS & VERSNELLEN VAN JE STOFWISSELING
Tijdens de Slim & Shape lessen voeren we altijd achteroverbuigingen uit (stap 3 van de les). Achteroverbuigingen hebben veel positieve...
VRAAG VAN EEN SLIM & SHAPER
BUIKMASSAGE MET BAL: Waarom is deze massage op de ene plek veel gevoeliger dan op de andere? De diepe buikmassage met de bal voelt...
SLIM & SHAPE YOGA DEZE WEEK
Yoga Point Woerden Maandag 24 oktober 👉🏼19.15 - 20.15 uur (wekelijks lesuur) Docent: Loes Chris Mackenzie bbb health boutique Utrecht...
SLIM & SHAPER VAN DE WEEK: GEERTRUI VERBRAAK
"Sinds een aantal maanden heb ik Slim & Shape Yoga ontdekt. Deze lessen volg ik in Utrecht bij bbb health boutique. Kathy neemt ons op...
SLIM & SHAPE YOGA THIS WEEK
Yoga Point Woerden Maandag 17 oktober 👉🏼19.15 - 20.15 uur (wekelijks lesuur) Docent: Loes Chris Mackenzie bbb health boutique Utrecht...
GEROOSTERDE BLOEMKOOL-HERFSTSALADE😋
Zoals jullie weten ben ik dol op salades. Ook in de herft en winter eet ik ze graag. Ik merk wel dat mijn lichaam dan behoefte heeft aan...
