INTUÏTIEF ETEN-OEFENING
De aankomende dagen neem ik de tijd om eerst te VOELEN voordat ik iets ga eten of drinken. TUNING-IN Ik ga zitten. Ik leg 1 hand op mijn...
INTUÏTIEF ETEN, HOE WERKT DAT? - Volg jij voldoende je intuïtie?
Alleen eten wanneer je trek hebt. Eten waar je zin in hebt. Zoveel eten als goed voelt. Zonder te zwaar te worden. Klinkt als muziek in...
