Spanning en sensatie Als we iets moeten doen wat we spannend vinden of als we tijdsdruk ervaren, gebruiken we niet onze volledige...

Ik ben bewust van de impact die mijn manier van ademen heeft op mijn body shape. Elke keer, gedurende de dag, als ik hieraan denk dan...

Vet kan worden uitgescheiden (ontlasting). Vet kan worden omgezet in energie of/en warmte. Vet kan worden omgezet in spiermassa. How we...

Lang verwacht. Maar daar zijn ze dan. We zijn zo blij! Heb je een pre-order gedaan? Dan heb je vanavond een email van ons gekregen. Check...

Deze week doe ik elke dag een aantal backbends (achteroverbuigingen) naar keuze. Zoals ik deze geleerd heb tijdens Slim & Shape Yoga. De...

♥ Verhogen de insuline aanmaak in het lichaam, waardoor de bloedsuikerspiegel daalt. Dit is goed voor gewichtverlies. ♥ Zorgen voor een...

♥ Vrije radicalen kunnen onschadelijk worden gemaakt door antioxidanten. ♥ Zorg dat je elke dag vrije radicalen opruimt door elke dag...

♥ Vrije radicalen zijn agressieve moleculen die goede moleculen, cellen en DNA kapot maken. ♥ Hierdoor ontstaat verharding van weefsel...

♥ Ik ben bewust van de impact die mijn manier van ademen heeft op mijn body shape. Elke keer als ik hieraan denk dan geef ik mezelf 10...

What we BELIEVE: ♥ Vet kan worden uitgescheiden (ontlasting). ♥ Vet kan worden omgezet in energie of/en warmte. ♥ Vet kan worden omgezet...