Al ruim 15 jaar beoefen ik yoga met veel plezier. Drie jaar geleden werd yoga echt een ‘daily practice’ voor mij. Na een auto-ongeluk hielp yoga mij namelijk enorm in mijn herstel. Daarover wilde ik meer weten! Dus volgde ik verschillende teacher trainingen, waar ik Kathy, de oprichtster van Slim & Shape Yoga leerde kennen. Na één les was ik verkocht: want, Slim & Shape Yoga is voor mij zoveel meer dan de naam doet vermoeden. Na een les voelde ik mij fitter, energieker en had ik veel minder last van mijn rug en nek.

 

Tijdens mijn Slim & Shape Yoga lessen is er ruimte voor ontspanning, daag ik je graag een beetje uit en mag er ook best gelachen worden.

 

Mijn missie is om jou, dankzij yoga, met minder stress en meer plezier door het leven te laten gaan.

Ik geef Slim & Shape Yoga lessen in het zuidwesten van Nederland en België. Wil je weten of ik ook Slim & Shape Yoga bij jou in de buurt kan geven, neem dan zeker even contact met mij op.