WAAR GAAT NU DAT VET HEEN?
Er zijn tientallen fabeltjes over waar het vet heengaat als je kilo's verliest, als je slanker wordt.
Wat we GELOVEN ♥ Vet kan worden uitgescheiden (ontlasting) ♥ Vet kan worden omgezet in energie en/of warmte ♥ Vet kan worden omgezet in spiermassa
Hoe het WERKELIJK zit 1. Vet wordt omgezet met behulp van zuurstof die je inademt 2. Er vindt een oxidatieproces plaats: vetcellen in aanraking met zuurstof oxideren 3. Vervolgens wordt het geoxideerde vet uitgeademd in de vorm van CO2 (koolstofdioxide)
VOORBEELD Voor het verliezen van 10kg vet wordt 29kg lucht (adem) gebruikt. Met behulp van deze lucht wordt het vet omgezet in CO2 en een beetje H2O (water).
FILMPJE Zie voor een heldere korte uitleg het filmpje: Where does the fat go? Bron: researchers Andrew Brown & Ruben Meerman - University of South Wales (Australia)
Ga naar de bijbehorende HOME PRACTICE
Meer INSIGHTS
Wil je voortaan de Slim & Shape Yoga INSIGHT in je mailbox ontvangen? Abonneer je dan op de Weekly Member Update onderaan deze site of via de pop-up in je scherm.
